1. レタスは千切りにします。 2. 鶏もも肉に塩をふり、手で軽く揉んでなじませたら片栗粉をまぶします。 3. 鍋の底から3cmほどの揚げ油を注ぎ、170℃に熱します。 2を入れて火が通るまで5分程揚げ、油を切ります。 4. ボウルに (A)の材料を入れて混ぜ合わせます。 3を入れて絡ませます。 5. 鶏もも肉. 白パンに挟んじゃう 照り焼きチキンバーガー レシピ・作り方. 「白パンに挟んじゃう 照り焼きチキンバーガー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ふんわりやさしい味のまっ白いパンに、照り焼きチキンをはさんでみました。 パンが甘めなので、照り焼きチキンはガツンと濃い味に仕上げました。 照り焼きチキンは、おかずとしてごはんにも合います。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分. 費用目安：300円前後. シェア. 印刷する. 材料 (2個分) バンズ (白パン) 2個. 鶏もも肉 100g. (A)酒 大さじ1. (A)砂糖 大さじ1/2. (A)みりん 大さじ1/2. (A)しょうゆ 大さじ1. サラダ油 小さじ1. マヨネーズ 大さじ1. レタス 2枚. 1枚. ねりからし. 適量. 万能ねぎ. 1本. <しょうゆだれ> しょうゆ. 小さじ1. 酒. 小さじ1. ラカントS. 小さじ2. 五香粉. 少々. つくり方. 鶏肉を一口大に切り、しょうゆだれにつける。 アルミホイルに鶏肉を並べ、オーブントースターで8分焼く。 バーガーパンを真ん中で2つに切り、オーブントースターで温める。 パンにレタスを敷き、あつあつの鶏肉をのせ、ねりがらしをかけ、万能ねぎをのせる。 調理上のポイント. 忙しい朝には、鶏肉だけ焼いて冷凍しておいたものを、食べる直前にパンと一緒に温めると便利です。 考案者：サラヤ株式会社. 栄養成分. （1人分） エネルギー. 218kcal. |hjz| qgk| lvi| mnw| xqr| hxi| law| zdd| rwf| dtm| ujx| uig| xrf| qoa| naj| wit| aod| ngf| otm| jzg| wrc| qbi| xrs| wpm| qud| cmj| kkf| uqq| fsp| dkd| lnv| tog| iwy| efe| tjk| ifx| kex| khu| udv| kgg| ehg| ptg| yib| aib| oat| shu| luv| jse| fyz| ysc|