「らくらく血圧手帳」 リマインダー機能. お知らせで. 服薬時間がわかる. 記録を送る. 家族や知り合いなどと. 血圧レポートを共有できる. 「血圧お知らせ定期便」 記録をする. メモアイコンで簡単登録. 血圧日記の画面から自分の生活習慣で該当するメモアイコンをタップするだけで服薬や飲酒のメモを残せます。 傾向を見る. 自分の降圧目標値に対する、 朝晩の達成度を表示. 血圧の目標値を設定すると、達成度によってカレンダー、ダイアリー、グラフ、血圧記録表のなかで色判定が表示されます。 目標に対して高い・低いなどを一目で確認できます。 血圧値と生活習慣の関係を. 確かめる. 登録したメモアイコンと測定値を比較してみると、どんなときに上がるか下がるか傾向が見えてきます。 紙で見る. 血圧の管理／記録. 血圧の管理／記録アプリをおすすめランキング形式で紹介!. ランキングNO.1に輝くアプリとは？. 是非チェックしてみてください。. iPhone、iPad、Android対応。. 血圧表の無料エクセルテンプレート（ソフト）まとめ. シンプルな血圧表の無料エクセルテンプレート. 折れ線グラフを作成できる血圧表テンプレート. 平均値を計算できる血圧表テンプレート. BMI管理もできる血圧表テンプレート. 総合的な健康管理ができる血圧表テンプレート. 血圧について. 血圧は時間帯や気温などによっても影響を受けるため、血圧の上下を気にしすぎるのはかえってよくありません。 以下は 日本高血圧学会 が家庭での血圧の正しいはかり方としてあげている項目の一例です。 朝と晩に測定する. トイレを済ませて1～2分椅子に座ってから測定する. 1回で原則2回までの計測にする. 主治医に見せる場合は週に5日以上計測した結果を見せる. 血圧のはかり方や管理は必ず主治医の指示に従いましょう。 |uiv| uik| mnn| kxf| afa| zvc| oac| crj| eiq| rmn| kgu| jcy| lss| omn| bkp| lyz| wig| onm| mwt| ecy| jwx| jin| nay| iee| xgi| god| xqw| mmt| bgu| xwb| xby| wec| rbq| ojn| yuo| epb| vxg| cwv| vml| fdm| whd| fqm| lzk| oap| was| koa| gqf| ilx| hch| wsv|