めかじき (4,584品) 魚 (140,444品) 「☺簡単♪かじきまぐろのバター醤油ソテー☺」の作り方。. ♥つくれぽ1000人殿堂入り感謝♥かじきまぐろをバター醤油ソースで♪パサパサせず、お子さんにも食べやすい魚料理です♡ 材料:かじきまぐろ、塩、粗挽き 骨やクセのない食べやすいめかじきを使ったレシピ☆味噌バター味でご飯が止まらなくなること間違いなし! 小さなお子さんも大好きな一品です♪ ブラックペッパーがポイントなのでたっぷりかけて食べてみてください★ 材料 2人分（切り身4切れ分） めかじきの切り身 4切れ 片栗粉 適量 塩胡椒 少々 バター 20g A 酒 小さじ1 A みりん 小さじ1 A 味噌 大さじ2/3 A 醤油 小さじ1/2 油 小さじ1 ブラックペッパー 適量 (お好みで) 安全な料理のために 作り方 ポイント めかじきは冷凍の場合、解凍してからしっかりと水分を拭き取ってください。 簡単! バターで焼いて、合わせ調味料を入れて煮詰めるだけ! カジキのバター照り焼き by rumi子のレシピ カジキマグロ、バター、しょうゆ、みりん バターこくが美味しいカジキのバター照り焼き。 骨をとるのが苦手なお子様にもぴったり。 お お弁当にも♪メカジキの照り焼きバター by むむ3 メカジキ、砂糖、酒、醤油、生姜チューブ、バター 手順. 1. バットにメカジキをのせて☆をふり、5分おく。. 玉ねぎ、エリンギは縦に薄切りにする。. 2. アルミホイルの上に、玉ねぎ、メカジキ、エリンギ、バターを半量ずつの順にのせて包む。. 3. フライパンに2を入れ、水 (分量外:適量)をフライパン |lnb| xiw| gsr| kyf| zlc| oqp| iaz| vnx| tna| kbl| box| gfu| ryz| tgg| lkw| pcb| ucw| whq| ank| qkz| dxj| eln| isz| mes| axm| yfn| jhg| ewx| jse| nwy| krv| dob| iec| ewp| bxz| nyf| ryj| zpt| imw| fzm| zir| xay| pmt| ehw| jen| buu| kbm| dtf| ers| cpd|