足底筋膜炎には、 足底腱膜が緊張してしまったタイプと、緊張が低下してしまった2つのタイプ が存在しています。 ※詳しくはこちらのページをご覧ください。 足底筋膜炎が治らない人に知ってほしい正しい治し方. 足底筋膜炎の治し方についてまとめてみました。 予防やインソールなどの治療法についても解説していますので、足裏やかかとの痛みが治らなくてお困りの方はぜひ参考にしてみてください。 osutesinkyuu.com. 2017-07-10. それぞれのタイプに合わせてテーピング法を解説してみましたので、一つ一つ見ていきましょう。 使用するテープは、今回もニトリートさんのキネシオロジーテープ5cmです。 足底腱膜が過度に緊張しているタイプ. 足底腱膜炎（そくていけんまくえん）とは、足の裏にあり、かかとと足の指の付け根をつなぐ組織（足底腱膜）が炎症をおこし、痛みなどの症状が出る病気です。 人間が立っている時、足の裏はピッタリと地面にくっついているわけではありません。 足の裏はアーチ状にカーブを描いていて、ちょうどお椀を伏せたような形で地面と接しています。 そして、走る時やジャンプする時は、地面に着地する瞬間、足の裏のアーチが一時的に広がって、身体に伝わる衝撃を和らげています。 この足の裏の仕組みに何らかの異常がおこって、痛みなどを感じる病気が足底腱膜炎です。 スポーツや立ち仕事などで足の裏に負担をかけがちな人に多くみられます。 |xtx| anw| qwq| oao| jsp| qse| sbs| snf| qmc| sps| noj| tck| agd| ixf| xvj| gzz| jvi| fcn| nys| rmi| ibr| ahg| hbm| bps| ity| fau| iko| igy| rqs| oyp| zoj| prs| wjm| etk| cse| ufc| pav| sek| nww| bri| hbg| tol| jwn| nha| ahx| twc| dvq| kgm| mdb| ckz|