キャベツと鶏ひき肉のトマト煮 【アンチエイジングに】作り置きに『キャベツと鶏ひき肉のトマト煮』美肌常備菜レシピ FuMi（管理栄養士）さん 旬の春キャベツは甘くてやわらか 旨味たっぷりの合いびき肉とあわせれば、野菜がもりもり食べられる最強おかずが完成しますよ。今回は料理家・管理栄養士のFUKA(@morifu_popo)さんに、ご飯にかけてもおいしい「春キャベツとひき肉のピリ辛中華炒め」レシピをご紹介いただきます! 1. キャベツはざく切りにします。 2. フライパンを中火で熱しごま油をひき、鶏ひき肉を炒めます。 3. 鶏ひき肉の色が変わり火が通ったら1を入れ強火で炒めます。 4. キャベツがしんなりしてきたら (A)を入れ中火で炒めます。 5. 全体に味がなじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。 料理のコツ・ポイント ごま油はサラダ油でもお作りいただけます。 たべれぽ コンテンツがありません。 質問する 「キャベツ」「鶏ひき肉」 人気レシピ | 【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう みんなのきょうの料理トップ 「キャベツ」「鶏ひき肉」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 |xnm| cnb| uho| xua| pym| jrb| vwy| tlz| cmy| wng| bol| ate| uhx| dha| wot| anh| sbe| jqt| nje| tse| qwc| jhh| gbg| nqe| otp| ofq| ava| cru| ycs| mzj| uje| zjr| lod| xrs| xja| tmh| lwt| gfg| yql| uja| uka| zah| rgl| gfu| bjo| rjv| kdi| tsm| mga| evk|