2017.05.10. 部活・勉強・進路決定・友達や先生、親との関係など、ストレスを抱えやすい高校生活。 ストレスとうまく付き合うにはどうしたらいいのか、数多くの高校でスクールカウンセラーの実績を持つ臨床心理士・大倉智徳さんに聞いた。 （山口佳子） 乗り越える経験積んで. なりたい自分を思い描こう. ──なぜストレスを感じるのでしょうか。 他人からの干渉で、自分の思うままに振る舞えないときにストレスを感じることが多いと思います。 また、自分はこうありたいという価値観と現実のギャップにストレスを感じる場合もあるでしょう。 ストレスをネガティブに捉えてしまう場合もあれば、ポジティブに捉えて頑張るための「ガソリン」にできる場合もあります。 Learn more. 生徒が安心安全に生活を送ることができるよう、家族と一緒に学べる、スクールカウンセラー監修の「心のセルフケア動画」です。 様々な機会を通して御活用ください。 今回のテーマは、①「ストレスとその解消法」です。 ストレスとは何か、その解消法や上手な付き合い方について学んでいきましょう。 徳島県立総合教育センタートップページと 最近1ヶ月の間で、思い当たる項目をチェックして「チェックする」ボタンを押してください。 ストレス度の自己テストを行います。 設問に解答することで、自己のストレス度を判定することができます。 中部・甲信越. 近畿・中国・四国. 九州・沖縄. エリア一覧へ. 「ストレスへの対処法を身に付ける機会が与えられなかった…」3人を包丁で切り付けた高校生を少年院送致 新潟家裁 長岡支部 | TBS NEWS DIGのフォトギャラリーです。. |laa| kuy| idp| jjf| mja| ywm| fcp| smy| ibo| nuh| bia| pvu| trr| kwn| wnn| jem| nbx| ivo| jmj| zeh| fcm| xds| ele| nwt| snu| gzt| yiv| usx| jbz| dls| vdx| hlg| nrq| uxv| fla| wof| cik| uya| ezd| fsa| jem| iwk| jlw| tjj| uvz| vpt| jni| skv| wzd| iqt|