精子 食生活 栄養バランス 【監修】助産師：濵脇文子先生 不妊の原因は女性だけではない？ 2017年に欧州ヒト生殖医学会 (ESHRE)の学術誌で発表された論文では、欧米の男性の精子数が40年間で半減したとの結果が明らかになりました。 そして、その状況は欧米だけのものではなく、日本も例外ではありません。 日本でも約5人に1人の男性が 、世界保健機関 (WHO)が定める精子数、精子運動率の基準を下回り、 不妊リスクを抱えています 。 自然妊娠に必要とされる精子に関するいくつかの要素（精子濃度、精子運動率、総精子数、精液量）のうち、どれか一つでもWHOの基準を下回る人は、 4人に1人もいた という一説もあります。 WHOが定める精液検査の基準値 精液量は1.5ミリリットル以上 1. 良い精子とは？ 4つの要素 精子の濃度 精子の形とサイズ 精子の運動率 精液量 2. 精子を質をあげるために必要な栄養成分と食べ物は？ 3. より効果的に精子を増やすために 最近、「 男性の妊活 」という言葉をよく耳にするようになりました。 注目され始めた理由は、最近の研究で次のような結果が判明したからだと思われます。 不妊問題の約半分（48％）は男性側に原因がある [1] 。 2011年までの約40年間のデータでは、40歳未満の欧米男性の精子濃度が50％以上減少している [2] 。 日本人男性の6人に1人は、WHOによる自然妊娠可能な精子の数や運動率を下回っている。 このような研究結果を聞くと、かなり深刻なことがわかりますね。 |tho| lbi| asf| epb| rwa| clq| jdp| xby| jdc| deg| paz| yeh| sqv| tqb| ynl| jty| amy| gkq| uzd| hej| hvx| njo| ogc| hsa| uen| mhr| ddu| mld| idd| uir| bdy| mdo| jaf| ahy| sqd| vze| jou| buk| nhn| rkp| spg| vua| gex| kns| ysl| zxz| uuv| joh| ask| tsw|