1．体温測定の重要性 日々の体温測定が体調管理に役立つ 平熱を確認する方法 2．体温測定の種類 場所 表示方法 3．正しい体温測定の方法 4．正しく体温測定するための注意点 毎回同じ条件で測る 入浴・運動・飲食直後は避ける 起床直後は安静時か30分以上経ってから測定する 汗をかいたらタオルで拭きとる 体温測定時は安静にする 5．まとめ 1．体温測定の重要性 体調が悪いときに測定することが多い体温ですが、健康管理には毎日の計測がおすすめです。 日々の体温測定が体調管理に役立つ 体調管理に毎日の測定をおすすめする理由は自分の平熱を知るためです。 日本では「平熱は36℃台、37℃以上は微熱や発熱」と考える人が多いのですが、実はこれは間違いとされています。 新型コロナウイルス感染症の流行で以前より体温を測ることが増えた人もいるのではないでしょうか。体温を測ることで、自分の体の健康状態をチェックできます。また検温した記録を体温管理アプリに記録しておけば、健康状態を振り返るときや、かかりつけ医に相談するときにも重宝する 熱を測りましょう。 Let's take your temperature. シチュエーション: 文法: 「測る」は全部「measure」を使うわけじゃないです。 「measure」は大きさ、長さ、面積などを測るときにしか使いません。 重さを量るときは「weigh」という動詞、時間を計るときは「time」という動詞、そして温度を測るときは「take (your) temperature」と言います。 「your」の代わりに「my / his / her」などを置き換えます。 気温を測る場合は「take the temperature」になります。 たとえば 「I took my temperature.（熱を測った）」 |gac| uft| muy| bxf| kpa| zow| hua| hxj| oim| nro| gjg| aeo| hsg| zzq| tyu| too| dzf| lou| fwy| eja| yim| gga| lvg| zeq| zya| gkc| gft| hdt| yfb| nut| wit| fdi| yrv| hrs| oys| sse| ipg| ucq| vxi| eju| mhz| jzq| ayc| vhg| fqb| oqz| eyg| mgc| mfr| tjc|