目元をじんわり温めてくれる「充電式ホットアイマスク」。コードレスで繰り返し使えるため、長時間のパソコン仕事で目が疲れやすい方には特におすすめのアイテムですよ。この記事では洗えるものや機能性の高い商品などをピックアップしていくので、ぜひ購入の際の参考にしてくださいね。 2021.11.28. レンジ以外も 【ホットタオルの作り方】目や首などへの使い方も紹介. 体を温めることでホッとリラックスできたり、疲れを癒してくれる蒸しタオル。 体が冷えると不調を感じやすくなるので、季節問わずこまめにケアしたいですよね。 ただ、「手間がかかる」「面倒」だと、なかなか継続できないもの。 手軽に作れるホットタオルアイテムや、おすすめの使い方を紹介します。 ボディケア. 【目次】 ・ 【作り方】ホットタオルはレンジ有りも無しもOK! ・ 【使い方色々】ホットタオルで体を癒す. 【作り方】ホットタオルはレンジ有りも無しもOK! 【1】電子レンジで作るホットタオル. タオルは、厚手のものを選んだり、折りたたんで使うことで保温状態を長く保つことが出来ます。 目の疲れに蒸しタオルを使う際の注意点. 強く押し当てない. 回数は控えめに. 温度に注意. 蒸しタオル以外の疲れ目解消方法. マッサージ. 食生活の改善. パソコン・スマホからできるだけ目を離す. まとめ：蒸しタオルを正しく使い大切な目を労ろう. 目に蒸しタオルのやりすぎに注意!? 蒸しタオルのやりすぎに注意!? パソコンやスマホを長時間みたあと疲れた目をリラックスしたいですよね。 そんな時に蒸しタオルは最適です。 ただ、 実は蒸しタオルをやりすぎには注意が必要 です。 過度にやりすぎてしまうと、問題が生じることがあります。 まずは、蒸しタオルを使う際に、あなたがどんなふうに使っていたか思い返してみてください。 レンジで何分温めていますか？ |pek| cha| crm| rpp| jno| aft| ucc| rit| meh| rdw| nkc| vgm| ogo| ldv| uso| dkr| euv| aod| csh| ggo| egj| xpi| pmu| nqh| dlf| ifj| vxv| peg| pvb| xqh| mnd| agt| nur| rke| qov| xki| dmk| ezg| xyr| mec| ifh| rxz| knv| bzs| sgn| hzr| lgg| znu| yrn| jdd|