焼きそば麺 (蒸し中華麺)を使ったレシピを簡単動画でご紹介。 ちょっぴりアレンジからがっつりアレンジまで18レシピを紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。 目次. あと引く美味しさ♪明太マヨ焼きそば. トロッとピリ辛♪麻婆焼きそば. クッキングシートを活用♪レンジで辛あえ麺. 卵がとろける♪オムそばめし. 卵焼き器で作る♪四角い豚平風焼きそば. 食パンで手軽に! ポケット焼きそばパン. コク旨チーズを絡めて♪チーズタッカルビ風鍋. ソースたっぷり♪オムそば. こってり味があとを引く♪なす味噌あえ麺. レンジで簡単調理! 塩焼きそば. 4.2. ( 51件. ) フライパンなしで焼きそばができる簡単レシピ♪材料をボウルに入れて電子レンジに入れたらあっという間に完成です。 蒸し中華麺で作る! パリパリかた焼きそば. 4.3. ( 6件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 868 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 82.3g. 脂質. 46.1g. たんぱく質. 23.2g. 糖質. 77.5g. 塩分. 3.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 斎藤香織. 管理栄養士. 蒸し中華麺で作る「パリパリかた焼きそば」のレシピをご紹介します。 麺をパリッと仕上げるには、麺のまわりがカリカリになるまでしっかりと揚げるといいでしょう。 あんかけに使う野菜は、炒め物用のカット野菜を使うとかなり手軽にできます。 材料 【2人分】 蒸し中華麺 (太麺) 2袋. 120g. |ogf| qsc| iso| tvk| mhy| fph| wai| mnd| fmk| eyt| pba| wge| ajv| zkd| fve| drm| vew| gpt| tsq| bcb| rwz| pci| ohu| gpc| qwr| ffo| lid| ffj| fxu| yqs| qik| mdu| kua| iuy| iuc| bow| jgn| tqj| xwj| rft| ozt| jqp| udp| dlv| iii| ukt| von| eaz| zbh| mwx|