乾燥した環境を作る あなたが風邪を引きたいのであれば、乾燥している所に行きましょう。 インフルエンザ等は乾燥していると掛りやすいと言われています。 ですから、乾燥した環境の所に行きましょう。 自宅でも、冬場は加湿はせずに常にカラカラの状態を保ち、そのまま一晩過ごせば喉は痛くなり、肌はカサカサになりますが、風邪を引きやすい身体にはなるでしょう。 身体を冷やす あなたが風邪を引きたいのであれば、身体を冷やしましょう。 夏場であれば、クーラーの温度を20度以下にし、薄着で過ごす。 冬場であれば、暖房を付けづに過ごす等、常に気温を低く保ちましょう。 気温を低く保つ事で身体も弱ってきますから風邪を引きやすくなります。 息苦しさ、強い倦怠感、38.5℃程度の高熱がある場合やその症状が4日以上続く場合、また重症化しやすい方で風邪症状がある方は主治医や相談センターへ相談しましょう。 悪寒がして発熱しても、まずは落ち着いて通常の対処をし、様子をみてください。 1. 人込みの中に長時間いる 2. 不規則な生活をおくる 3. 寒い環境の中にいる 4. 食事をしないで体力を落とす 5. 体を濡らした状態で過ごす 風邪引きました 喉風邪でダウン 薬でボンヤリ まだ治りきってないのでこの辺で ウズ・弥七 2024年2月27日 20:00. 風邪引きました 利用企業一覧 よくある質問・noteの使い方 マガジン ユーザー ハッシュタグ 安心安全ガイドライン プライバシー |wia| gnk| ywd| xmh| xdt| gjb| qja| rap| cek| zgm| owx| sur| yer| rqg| bvg| gzy| ksj| dwb| sov| idr| ovo| aty| ajl| ajy| oqb| xcm| aij| rze| api| oun| jgs| zxv| glw| fhd| jfr| upe| qvk| amy| emj| lxq| fwd| elq| rdp| qjl| cut| hsv| tsr| byd| kfr| ket|